Виявляється, одеські і київські хлопчики, які не можуть отримати її безкоштовно за державною програмою, теж можуть отримати вакцину від ВПЛ безкоштовно; у Києві все ще це стосується дітей 12-14 років, а в Одесі також старших umj.com.ua/uk/publikats... kyivcity.gov.ua/news/kiv_roz...

Love is… Змагатися у примітивності жартів

*у країнах DACH (тобто німецькомовних) ☂️ Regenschirm — «захист/ширма/екранування від дощу» (Sonnenschirm 🌞🛡️використовується для пляжних і кафешних великих парасоль, тому у контексті тієї, що тримають у руках, вона зменшується-пеститься до Sonnenschirmchen)

Oh to be a Ukrainian in 2026

#пацьонеділок учора був у нервовому очікуванні на висновок вета щодо Шедоу. Її пухлина метастазувала рано, сама будучи невеликою, тому ми її не видаляли, а вирішили, що Шедоу житиме з стільки, скільки це буде тривати із прийнятною якістю життя

Бля, мені партнер те ж саме каже

post a perfect album from the 90s that isn't nirvana, soundgarden, pearl jam, or alice in chains.

The best film adaptation of the Odyssey, wrong answers only

Так це не лайфхаки

39/n Тому окрім CPAP, для менеджменту апное також традиційно застосовують тонзилектомію, пластику піднебіння en.wikipedia.org/wiki/Uvulopa... та шинування нижньої щелепи. І ось тут я вважаю доречним розповісти про наслідки нелікованого OSAHS,бо що заслуговує на відрізання шматка мʼякого піднебіння?

30/n із OSA знайшли у судинних катастроф (інсультів, інфарктів), та PMOS (polyendocrine metabolic ovarian syndrome, раніше СПКЯ). Останнє особливо цікаве,тому що (у випадку типових фенотипів А і B) є по суті поєднанням інсулінорезистентності та наростання рівня тестостерону, просто його тут роблять

26/n …кілька дешевших і зручніших методів боротьби з апное,ніж CPAP(continuous positive airway pressure),оскільки не ним одним менеджиться апное,особливо обструктивне,а рівень комплаєнсу низький через незручності сну з маскою і шумом,особливо старіших апаратів,бо це сам по собі виклик для норм сну

6/n А від звуження до перекриття нерідко буває одна сомпля або розслаблення мʼязу. Тим не менш, є хропіння без апное, коли регулярність дихання не порушується: «просте хропіння». Це не означає, що цю проблему не варто вирішувати (як мінімум в імʼя любові до близьких, якщо не якості власного сну).

5/n Хропіння і апное — це одне і те ж? Ні. Хропіння може бути симптомом OSA, бо самі по собі звуки хропіння спричинені тим, що частина верхніх дихальних шляхів (ВДШ) є настільки вузькою, що вібрує як мʼякий клапан (хропіння дещо нагадує утворення пуку, просто резонатори у ВДШ його ще й підсилюють).

#пацьонеділок

3. Standing in those huge lines waiting for a gasoline refill is now a life hazard and a reason to be fined lol. They are fined for using gasoline motor vehicles.💅

Ukrainian Defence Forces have done more to discourage the most indifferent subpopulations from using #fossilfuels privately and as a source of income than any green activists ever could. 1. Huge fuel shortages across Muscovy and its colonies 2. Every known large oil refinery damaged and unsafe.

Уявімо, що це #пацятниця? Ну контент геть не на #пацьонеділок

…як лікувати диких звірів за стандартами домашніх. А ще можете спробувати www.mdcalc.com/calc/10491/p..., дарма що він для 🦅, бо там можна погратися із ще більшою кількістю параметрів (наприклад, ІМТ). Там ще й конкретні варіанти того, як у них маніфестує чи прогресує ССХ. Ось,наприклад, моя мама:

А потім - пограйтеся з цими показниками. Наприклад, що вони почали їсти здоровіше, займатися спортом, приймати статини, і їх холестерин знизився на 25-30%, чи уявіть, що вони більшість життя провели у Західній Європі (ось гляньте вкладку Evidence) %) Нещодавно у розмові з людиною, що переїхала до

Але гарне, дякую

Я просто хз звідки дійсно взяти достатньо рандомізовані і великі дані про жінок, бо усі джерела, що я можу придумати, так чи інакше будуть skewed у бік чи то освіти, чи то вибору на користь материнства, чи то ще щось. Може нам пан @giray.qirim.land розповість?

#пацьонеділок із запізненням

По ітогам цього треду - люблю тебе, моя інфобульбашко❤️ - пишу собі список причин, нашо мені навіть не найцікавіша роботка - їбану карешку *закреслено* коротку стрижку і пофарбуюся у веселіший колір

Де Ви її відчуваєте у тілі? Олсоу, це здається тематичним. На такій агресії я жила якийсь час

І вапше, дивіться як люди роблять. Я теж так зробила, доречі

Тому якщо людина чхає і кашляє, а на простягнуту маску каже, що це у неї поліноз, смійтеся з неї, бо вона пропустила нагоду вдвічі знизити прояви хвороби без застосування ліків. Але якщо у неї переважають окулярні симптоми (сльози і почервоніння очей), то не смійтеся, бо там дійсно хіба 😷🥽 поможе

3/Її товщина в середньому складає 30-40 мікрон, а її мікросудини так близько до повітря і так мало відділені від нього, що контактно насичуються киснем, коли очі відкриті! Це вапще шо?! Ми в очах трохи плоскі черви чи рослини, получаєцця, бо у нас там можливе поверхневе дихання. (Рогівка - теж 🌱)

І ще #пацятниця з Джульєткою