Budi (unhinged)

@drbudi

Ich kommentiere hier mein Leben und auch das anderer

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Bluesky

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Budi (unhinged)@drbudi· 2d

Befindet sich dieser Mittwoch mit uns im Raum?

Budi (unhinged)@drbudi· 10d

Weil der ficker hier gierig wurde

Budi (unhinged)@drbudi· 17d

Was ist hier der Slogan? "Für Leute, die keinen Spaß mögen"???

Nahaufnahme mehrerer schwarzer 0,33-Liter-Dosen Coca-Cola Zero Koffeinfrei in einem Getränkeregal. Auf der Vorderseite der mittleren Dose steht in gelber Schrift „zero koffein“, „zero sugar“ und „zero kalorien“. Rechts ist auf einer Dose der Aufdruck „RECYCLE MICH“ zu sehen. Unter den Dosen befindet sich ein rotes Preisschild mit der Aufschrift „Coca-Cola Zero Koffeinfrei 0,33 l Ds. DPG“, Preis 0,99 €, „EINWEG“ und „+Pfand 0,25“. Im Hintergrund stehen weitere Getränkedosen.

Budi (unhinged)@drbudi· 17d

Na das war doch nice, auch wenn ich mit dem Puls unzufrieden bin (jaja auf hohem Niveau) z.K. @b0bbers.bsky.social 26 °C 2,7 kg Gewichtsverlust

Screenshot einer Laufaktivität mit schwarzem Hintergrund. Oben steht der Titel „Langer Lauf“, darunter der Link „Notizen hinzufügen“ und rechts oben ein Stiftsymbol. Angezeigt werden die Werte: 19,07 km Distanz, 154 bpm durchschnittliche Herzfrequenz, 5:18 min/km durchschnittliche Pace, 1:41:03 Gesamtzeit und 1.456 Gesamtkalorien. Die Werte sind in zwei Spalten mit weißen Ziffern und grauen Beschriftungen dargestellt.

Budi (unhinged)@drbudi· 24d

Ein Kaffee, eine Dose Cola Lemon und Wut auf vorauseilende Gleichschaltung

Screenshot einer Laufaktivität mit schwarzem Hintergrund. Angezeigt werden die Werte: 17,10 km Distanz, 149 bpm durchschnittliche Herzfrequenz, 5:20 min/km durchschnittliche Pace, 1:31:13 Gesamtzeit und 1.269 Gesamtkalorien. Die Werte sind in zwei Spalten mit weißen Ziffern und grauen Beschriftungen dargestellt.

Budi (unhinged)@drbudi· 25d

Aber das ist ein Problem für Montags-Budi

Meme mit drei waagerechten Abschnitten und der Überschrift „MY HEART“. Rechts ist in jedem Abschnitt eine rote Herzgrafik zu sehen, die von oben nach unten zunehmend stärker verschwommen dargestellt ist und dadurch einen schnelleren Herzschlag vermittelt. Links stehen die Texte:

„Finde für mich günstiges OLG Urteil“

„Fuck, es ist Hamm“

„Gerichtsstand ist im OLG Bezirk Hamm“

Budi (unhinged)@drbudi· 29d

Man sieht schön, wo die Ampeln waren und, dass ich nach dem 8. Intervall mal kurz gehen musste. Aber 8×1:00 bei <3:50, noice 🤌🏽

Screenshot einer Laufaktivität mit schwarzem Hintergrund. Oben steht der Titel „30 °C und Bahn in der Sonne 💀“. Darunter sind die Trainingsdaten aufgeführt: Distanz 10,12 km, durchschnittliche Herzfrequenz 155 bpm, durchschnittliche Pace 5:12 min/km, Gesamtzeit 52:37 und 753 Gesamtkalorien. Unter dem Titel befindet sich der Link „Notizen hinzufügen“. Oben rechts ist ein Stiftsymbol zum Bearbeiten eingeblendet.

Screenshot einer Lauf-App mit der Überschrift „Herzfrequenz“. Links steht „155 bpm Durchschnitt“, rechts „183 bpm Maximum“. Darunter befindet sich ein rot gefülltes Herzfrequenzdiagramm über eine Zeitachse von 0:00 bis 52:37 Minuten. Die Kurve steigt zu Beginn schnell von etwa 70 bpm auf rund 145 bpm an. Im ersten Drittel verläuft sie überwiegend gleichmäßig mit zwei kurzen Einbrüchen auf etwa 105–125 bpm. Ab ungefähr Minute 16 folgen mehrere regelmäßige Anstiege bis etwa 170–180 bpm mit jeweils anschließender Erholung auf etwa 150–160 bpm. Kurz nach Minute 44 ist ein deutlicher Abfall auf ungefähr 125 bpm zu sehen, danach steigt die Herzfrequenz wieder auf etwa 155–160 bpm und bleibt bis zum Ende relativ konstant. Eine waagerechte weiße Linie markiert den Durchschnitt bei 155 bpm.

Budi (unhinged)@drbudi· Jul 10

Budi (unhinged)@drbudi· Jul 1

Hat wer Bock auf Start-up? Drohnenabwehr, urbane Umgebung und generell. Wirtschaftlicher Vorteil: Die siechende Automobilteileindustrie könnte die Teile recht problemlos liefern. Boris, give me a Call

Illustration im Stil einer technischen Konzeptzeichnung eines Kampfpanzers vom Typ Leopard 2A7 in Seitenansicht mit zusätzlichen Ansichten von oben und von hinten. Die Grafik trägt den englischen Titel „Concept Drawing: Leopard 2A7 with Integrated Active Defense System (IADS)“. Auf dem Panzer sind zahlreiche rot markierte rechteckige Module an Turm, Wanne und Front verteilt und mit englischen Beschriftungen sowie Pfeilen versehen. Weitere Beschriftungen zeigen unter anderem Stromversorgungseinheiten, ein zentrales Steuerpanel und verschiedene Modulgruppen. Die Zeichnung ist auf einem beigefarbenen Hintergrund mit leicht gealterter Papieroptik dargestellt. Unten rechts befindet sich ein Maßstabsbalken.

Budi (unhinged)@drbudi· Jun 30

Soooo, Halbzeit. Knapp an den 1.000 km vorbei geschrammt, aber machste nix. 🥳

Screenshot einer Statistikübersicht einer Lauf-App mit zusammengefassten Werten aus 100 Aktivitäten. Angezeigt werden eine Gesamtstrecke von 983,60 km, eine durchschnittliche Distanz von 9,84 km und eine maximale Distanz von 25,03 km. Die gesamte Aktivitätszeit beträgt 87:03:25 Stunden, der Kalorienverbrauch 69.155 kcal. Außerdem werden 6.005 m Gesamtanstieg und 4.067 m Gesamtabstieg sowie deren Durchschnitts- und Maximalwerte aufgeführt. Die durchschnittliche Pace beträgt 5:19 min/km, die an Steigungen angepasste Pace 5:16 min/km und die beste Pace 2:19 min/km. Die durchschnittliche Herzfrequenz liegt bei 151 bpm, die maximale Herzfrequenz bei 189 bpm und die durchschnittliche Schrittfrequenz bei 158 spm.

Budi (unhinged)@drbudi· Jun 29

Wird mal Zeit für ein neues Armband, wie mir scheint

Nahaufnahme der Dornschließe eines schwarzen Silikon-Uhrenarmbands auf einem weißen Untergrund. Die rechteckige Metallschließe zeigt deutliche Abnutzung: An mehreren Stellen ist die schwarze Beschichtung abgeschliffen, sodass darunterliegendes silberfarbenes Metall sowie rötlich verfärbte Abriebspuren sichtbar sind. Rechts schließt das schwarze Armband mit mehreren Verstelllöchern an. Der Hintergrund ist schlicht und unscharf.

Budi (unhinged)@drbudi· Jun 28

Hier Dings @b0bbers.bsky.social entspannter Lauf 26-28 °C, wechsel Sonne und Schatten, aber alles Pflaster und Asphalt. Vorher 77,3 kg, nacher 76 kg mit nassen Haaren

Screenshot einer Lauf-App im Dunkelmodus. Angezeigt werden eine Distanz von 10,89 km, eine durchschnittliche Herzfrequenz von 150 bpm, eine durchschnittliche Pace von 5:25 min/km, eine Gesamtzeit von 58:54 Minuten und ein Kalorienverbrauch von 830 kcal. Oben links steht der Link „Notizen hinzufügen“. Weitere Bedienelemente sind in diesem Bildausschnitt nicht sichtbar.

Budi (unhinged)@drbudi· Jun 27

Joa, warm wars, sehe aus, als wäre ich schwimmen gegangen 🥵😂

Blick aus der Ich-Perspektive nach unten auf eine Person mit schwarzer Laufshorts und hellblauen Laufschuhen, die auf einem unregelmäßig verlegten Kopfsteinpflaster steht. Der linke Fuß ist nach vorn gesetzt, der rechte Schuh ist unten links teilweise sichtbar. Am linken Bildrand ist ein Teil einer schwarzen Sportuhr am Handgelenk zu erkennen. Im oberen Bereich liegen einige kleine Blätter zwischen den Pflastersteinen.

Screenshot einer Lauf-App im Dunkelmodus mit dem Titel „Sunshine Swaggie“. Angezeigt werden eine Distanz von 7,72 km, eine durchschnittliche Herzfrequenz von 154 bpm, eine durchschnittliche Pace von 5:27 min/km, eine Gesamtzeit von 42:03 Minuten und ein Kalorienverbrauch von 594 kcal. Unterhalb der Werte befinden sich zwei Schaltflächen mit den Beschriftungen „Foto“ und „Weitergeben“. Oben rechts ist ein Stiftsymbol zum Bearbeiten sichtbar.

Budi (unhinged)@drbudi· Jun 25

Der Moralbeauftragte ist auf dem Weg in die Kanzlei

Blick von oben auf eine Person im Freien auf einem Gehweg aus sechseckigen Pflastersteinen. Am linken Handgelenk befindet sich eine schwarze Armbanduhr. Die linke Hand hält eine helle Stofftasche, aus der eine grüne Verpackung und ein Kassenbon herausragen. Die Person trägt helle Hosen und weiße Sportschuhe mit dunklen Schnürsenkeln. Im oberen Bildbereich sind Bordstein und Fahrbahn zu sehen. Sonnenlicht erzeugt helle und schattige Bereiche auf dem Boden.

Budi (unhinged)@drbudi· Jun 23

Vielleicht für dich ja eine Kühlmatte? Die drei hiee sind jedenfalls Fan

Budi (unhinged)@drbudi· Jun 23

Budi (unhinged)@drbudi· Jun 22

Das bekannte Meme-Format mit den Wrestlern AJ Styles und The Undertaker. Im Vordergrund freut sich AJ Styles sichtlich, überlagert vom Text ‚Typ pisst an das AG Hannover‘. Direkt hinter ihm taucht im düsteren Licht bedrohlich The Undertaker auf, beschriftet mit dem Text ‚Seine eigene Pisse‘.

Budi (unhinged)@drbudi· Jun 21

Heute erstmal ein bisschen den Körper denaturieren in der Natur CC @behoerdenjurist.bsky.social

Screenshot einer Lauf-App im Dunkelmodus. Oben links sind ein Laufsymbol und die Angabe „21. Juni @ 14:05“ zu sehen. Darunter steht der Aktivitätstitel „Burning Basis Baby ☀️“. Die Temperatur wird mit „28 °C“ angegeben.

Im mittleren Bereich werden die Trainingsdaten angezeigt:

Distanz: 9,16 km

Durchschnittliche Herzfrequenz: 149 bpm

Durchschnittliche Pace: 5:24 min/km

Gesamtzeit: 49:28

Gesamtkalorien: 696

Die Werte sind in zwei Spalten angeordnet und durch horizontale Linien getrennt. Herzfrequenz und Pace sind jeweils mit einem blauen Symbol versehen. Rechts oben befinden sich ein Globus-Symbol und ein Stift-Symbol. Die Darstellung erfolgt in weißer Schrift auf schwarzem Hintergrund.

Ein breiter Waldweg führt geradeaus durch einen dicht bewachsenen Laubwald. Hohe Bäume mit grünen Blättern säumen beide Seiten des Weges und bilden ein geschlossenes Blätterdach. Sonnenlicht fällt durch die Baumkronen und erzeugt helle Flecken und Schattenmuster auf dem Boden.

Der Weg besteht aus festem, dunklem Erd- oder Feinkiesbelag und ist an den Rändern mit trockenem Laub bedeckt. Im Hintergrund wird der Weg heller und verschwindet zwischen den Bäumen. Die Aufnahme vermittelt den Eindruck eines ruhigen Waldabschnitts an einem sonnigen Tag.

Budi (unhinged)@drbudi· Jun 19

Der frühe Vogel hat eine Salzkruste bekommen

Bildbeschreibung (Alt-Text):

Screenshot einer Lauf-App im Dunkelmodus mit Trainingsstatistiken. Oben links steht groß „21,20 km“ mit der Beschriftung „Distanz“.

Darunter sind vier Werte in zwei Spalten angeordnet:

Links oben: „150 bpm“ mit der Beschriftung „Ø Herzfrequenz“.

Rechts oben: „6:00 /km“ mit der Beschriftung „Ø Pace“.

Links unten: „2:07:18“ mit der Beschriftung „Gesamtzeit“.

Rechts unten: „1.688“ mit der Beschriftung „Gesamtkalorien“.

Die Anzeige verwendet weiße Schrift auf schwarzem Hintergrund, getrennt durch dünne horizontale Linien. Neben Herzfrequenz und Pace befindet sich jeweils ein blaues Symbol.

Bildbeschreibung (Alt-Text):

Aufnahme aus der Ich-Perspektive einer Person im Freien auf einem Kopfsteinpflasterweg. Im unteren Bildbereich ist ein leuchtend neongelbes Sportshirt zu sehen, darunter eine schwarze Laufshorts. Die Person trägt helle Laufschuhe mit weißen Schnürsenkeln und orangefarbenen Details.

Der linke Arm ist ausgestreckt. Am Handgelenk befindet sich eine schwarze Sportuhr. In der linken Hand wird ein kleiner Becher mit einem dunklen Trinkhalm gehalten.

Der Boden besteht aus unregelmäßig verlegten Pflastersteinen in Grau-, Rosa- und Brauntönen. Im linken oberen Bildbereich ist ein rechteckiger Metallrahmen im Pflaster eingelassen. Die Aufnahme wirkt wie ein Blick nach unten während des Gehens oder Laufens.

Budi (unhinged)@drbudi· Jun 17

Das hat gescheppert heute, Zielpace quasi jedes Mal verkackt weil zu schnell 🙃

Bildbeschreibung (Alt-Text):

Screenshot einer Lauf-App im Dunkelmodus. Oben steht „Pace“ mit einem Auswahlpfeil. Links werden „5:10 /km Durchschnitt“ und rechts „2:57 /km Am Besten“ angezeigt.

Darunter befindet sich ein Diagramm mit der Zeitachse von 0:00 bis 1:03:35 und einer Pace-Skala von 2:57 bis 9:45 Minuten pro Kilometer. Eine blaue Linie („Tatsächliche Pace“) verläuft zunächst relativ konstant um etwa 5:30 min/km, zeigt anschließend mehrere kurze, steile Ausschläge nach oben und unten in regelmäßigen Abständen und verläuft zum Ende wieder gleichmäßiger. Eine weiße Linie („Zielpace“) bildet rechteckige Abschnitte mit wiederholten Anstiegen und Abfällen.

Unter dem Diagramm befindet sich die Legende mit einem blauen Punkt für „Tatsächliche Pace“ und einer weißen Linie für „Zielpace“. Die Beschriftung der horizontalen Achse lautet „Zeit (h:m:s)“.

Budi (unhinged)@drbudi· Jun 12

Ja hier am Ende 😂 aber der wollte sich dann auch nicht überholen lassen und hat nochmal angezogen. Es hat so viel Spaß gemacht 🥰🔥

Budi (unhinged)@drbudi· Jun 12

So, Laufserie fertig, bin auf die Gesamtwertung gespannt. Minirivalen an den Steigungen wieder abgehängt und zwei Plätze vor ihm ins Ziel. Kleiner 2:30er Sprint am Ende leider erfolglos, zu spät angegriffen

Screenshot einer Lauf-App mit schwarzem Hintergrund. Oben links befindet sich ein graues Label mit der Aufschrift „RACE“. Darunter werden die Trainingsdaten angezeigt:

Distanz: 9,82 km

Durchschnittliche Herzfrequenz: 170 bpm

Durchschnittliche Pace: 4:26 min/km

Gesamtzeit: 43:33

Gesamtkalorien: 724

Die Werte sind in großen weißen Ziffern dargestellt und in zwei Spalten angeordnet. Neben Herzfrequenz und Pace befindet sich jeweils ein blaues Symbol. Der restliche Hintergrund ist schwarz.

Budi (unhinged)@drbudi· Jun 8

Budi (unhinged)@drbudi· Jun 7

In other News:

Budi (unhinged)@drbudi· Jun 7

Guter Lauf, neuer PR über 1 Meile. Während des Laufs hat mich der Dude angesprochen, der sich nach dem letzten Lauf bei mir fürs Pacen bedankt hat und meinte, dass er sich freut wieder von mir an den Steigungen gezogen zu werden.

Bildbeschreibung (Alt-Text):

Screenshot einer Laufaktivität mit schwarzem Hintergrund. Angezeigt werden folgende Werte:

Distanz: 10,57 km

Durchschnittliche Herzfrequenz: 168 bpm

Durchschnittliche Pace: 4:26 min/km

Gesamtzeit: 46:50

Gesamtkalorien: 775

Oben links befindet sich ein grauer Hinweis „1 MEILE“. Die Werte sind in großer weißer Schrift dargestellt und durch horizontale Linien voneinander getrennt.

Budi (unhinged)@drbudi· Jun 6

Heute richtig spaßigen Nachmittag auf der 200/300m Bahn gehabt 😍 Der Schrank muss entbleit werden, alles raus, was keine Miete zahlt

Budi (unhinged)@drbudi· Jun 4

Ich bin Opfer einer Hausbesetzerin!

Bildbeschreibung (Alt-Text):

Blick durch eine Fensterscheibe auf einen Balkon oder eine Terrasse mit hellgrauen Bodenplatten. Links steht ein heller Gartenstuhl neben einem großen Terrakottatopf mit grüner Pflanze. Vor der Wand liegt eine blaue Plane oder Kunststofffolie, die mit mehreren Steinen beschwert ist. Rechts auf der Plane sitzt eine graue Taube mit schillerndem Halsgefieder. Im Vordergrund sind die Rahmenkanten der Fensterscheibe sichtbar.

Budi (unhinged)@drbudi· Jun 3

Der Jesus Fistus der Rechtswissenschaften aber?

Bildbeschreibung (Alt-Text):

Bearbeitete Darstellung eines mittelalterlichen Gemäldes mit mehreren Personen vor einer arkadenartigen Architektur. In der Bildmitte hebt eine Figur mit Heiligenschein und rotem Gewand den rechten Arm. Auf ihrem Gewand steht der Schriftzug „Bob“. Rechts daneben steht eine Person in violettem Gewand mit erhobener Hand; über ihr steht der Schriftzug „Prüflinge“. Weitere Personen mit Heiligenscheinen und Gewändern befinden sich links und rechts der Szene. Im Vordergrund sind Tiere und einfache Umzäunungen zu sehen. Die Beschriftungen sind in großer weißer Schrift mit schwarzer Umrandung eingefügt.

Budi (unhinged)@drbudi· May 31

Ah warte, dafür habe ich auch noch eine: