好久不見🌅

颱風過後濕熱，給自己做碗糖水祛祛暑熱

有一網友問，不知道中華田園基還打倒白左馬克龍嗎？

今天繼續肉沫手撕🍆，外加一個螺絲椒等，食材一共花了一塊五，韓國大醬和大喜大在路上，它們的平替是沙茶醬，七彩糙米到了，蒸出來看著和黑米差不多

坐標深圳，這是附近地鐵站今天的情形，隔離欄多了一些，手持安檢很敷衍的掃一下

雨天出門大大受限，那就磨煉廚藝吧！ 一日一食主餐 手撕肉沫線🍆和韓國教會帶回的時蔬➕辣醬

雨，連綿不斷 今天復刻了在韓國教會吃的拌飯，只是所用食材略有不同，還做了好久沒做的豆腐味增湯；消費降級以來，吃完的西瓜，留下西瓜皮，削去青衣切成小條醃製一會去鹽水，再加入自家秘製料汁後擺盤上桌，入口涼爽脆口😄

我的廚藝碎片化時間 #DIY비빔밥 吃完了再減肥啊😂

從幾段那是我們，我看到了我們

繼續輕食一天

今天沒有看到龍舟賽也沒有晚霞，但是等到了我喜歡的藍調天空

實時拍攝

今天忘了放這張圖，豆子可以搭配各種，比如杏仁，腰果，綠豆，黑豆，多試驗吧

第一次用多功能機做了鷹嘴豆杏仁豆腐，八輩子吃一回綠豆芽韭菜肉沫大春卷，話梅菠蘿酒權當飲料

輕食一天

人生來一場就是要多體驗，平生第一次買整個金枕榴蓮，居然接受那個味道，以前去大馬看到貓山榴蓮就是不敢體驗。餘下一些榴蓮看著視頻做了榴蓮芝士餅，不好看味道不錯，原味華夫餅裡加了核桃，一如既往好吃；今天學做了紫甘藍拌蘋果，也是一款夏季爽口小菜 藍友們，你們請先吃吧😍

川戲開演🤡

用事實說話，有空多出去，意外收穫多多😁 前幾天假期去聽音樂，帶上找到的圖書證，聽完音樂去對面圖書館辦理電子圖書證，前台小姐姐告訴我可以退我以前的押金，啊哈哈，一下讓我高興好一會，隔天帶上身份證前去辦理拿到押金；在前台偶遇一捐書換積分者，送了我想要的書，五十塊用不完啊用不完😂

簡單重複

和忘年交顧姨相處的一些片段 在她兒子八號回來之前，她一直在找機會請我吃東西，我說那我不客氣啦，走多一點路去了壽司郎，她說從來沒吃過呢，點餐之後給她拍了照片，她說看著自己怎麼好年輕，一再說要發給兒子一家看。 前天去幫她做了沙拉、味增湯和香煎三文魚，她說你一來老給我做好吃的，我啥也不用做，我說洗碗任務讓你承包就好啦！ 昨天預備好了康乃馨和百合花，今天一早給顧姨送過去，祝她母親節快樂，我們一起合影留念。 祝像我媽媽一樣的顧姨身體健康快樂喜樂！ 願得主喜愛我們🙏🏼

餓死三高，今日輕食，向一個月斷食一天過渡

這位一頭髒辮的巴西帥哥，出場路過我身邊，嘴裡還唱的歌，感覺意猶未盡，互相對視一個微笑☺️

接著發現曾經在視頻號看見過的，巴西巴伊亞洲青年管弦樂團來深演出，一場熱情奔放南美風格音樂會，讓視聽都美美享受到，整場演出在激情鼓聲和歡快的桑巴舞中結束，我也渡過一個快樂下午😄

我的假期，淘得小眾場票，認識一下世界上最大樂器——管風琴（這架琴由奧地利製作），到音樂廳看過很多場演出，第一次坐在最前面VIP座位上，聽管風琴介紹和演奏

假期最後一天的中心圖書館，很久沒來了

這裡幾十年前其實也是滄海桑田，在那個老人畫了個圈後，填海造地修了路蓋了高樓，留下這塊濕地。 今天的雲層非常低，在觀鳥屋的時候，聽見滾雷在頭頂上作響，從濕地出來，半條褲子都濕透了