こんばんは！ 今日の昼ごはん&晩ごはんは ←昼：チーズカレーナン →夜：明太子パスタ おぼんを購入してからカフェめし？を作るにハマっています😋レパートリーを増やしていきたい🤔あと盛りつけの才能が欲しい😇 #青空ごはん部 #自炊班

こんにちは！ 今日のお昼ごはんは 越後つけ麺 維新 大井町店 辛とん 530円 毎月14日は維新の日🌊今月のサービスメニュー辛とんを😋並盛・大盛同一料金とのことなので大盛に🐽写真にぜんぜん映ってない😅メンマも海苔も美味しく😋仕事も丁寧だし正直想像の100倍良いお店💯 #青空ごはん部 #ラーメン部

ところで…ただいま東京23区の格安グルメを食べるという旅をしているのですが…本日中目黒でたまたま見かけたワンコインランチにプラスできる「写真付きスペシャルコーヒー」の詳細をご存知の方いらっしゃいませんか？今日はおにやんまに行こうと思っていたのでお店には入らず、写真を見せた家人に指摘されて気付いたもので…わたし気になります！ #青空ごはん部

こんにちは！ 今日のお昼ごはんは おにやんま 中目黒店 冷「並」とり天ぶっかけ 560円 以前別店舗を利用していたのでおにやんま自信ネキ😤だったのだが…醤油を頼めばおろしになったようだ…数年ぶりタッチパネルになって初利用でぎゃふん😣もちろんぶっかけもめちゃうまだがな😋栄養的にな🤔 #青空ごはん部

こんにちは！ 今日のお昼ごはんは 皿うどん 急に食べたくなったので😋お盆だから故郷九州を感じたくなったのかもしれません🍆🥒 #青空ごはん部　 #自炊班

こんにちは！ 今日のお昼ごはんは こづち食堂 ラーメン 460円 脅威のお値段😋ただ…チャーシューとスープが塩っぱいので塩分にご注意ですぞ🥵 #青空ごはん部

こんばんは！ 今日の晩ごはんは 安かったのでマグロステーキ ただ焼くだけなので手間も掛からずめっちゃおいしかった😋 #青空ごはん部

こんばんは！ 今日の晩ごはんは 鶏きのこつけ汁うどん 美味しかった😋けども飲食店はやはりプロだなぁと感じました😇 #青空ごはん部

こんばんは！ 今日の晩ごはんは あさりの炊き込みご飯 和風野菜のお味噌汁 親子もやし炒め 鶏肉がぜんぜん映ってないじゃん😅 #青空ごはん部

めっちゃ毎日食べてるし…報告もしてるんですが…🍌

こんばんは！ 今日の晩ごはんは デイリーチコ てんぷらそば・冷（60円2つorかきあげ1つ） 580円 いまどき天ぷら60円は熱くない？と思ってたら前のお兄さんが注文してたので勢い注文してみた結果…最高でした😋 #青空ごはん部

こんばんは！ 今日の晩ごはんは ←ペスカトーレ →シラス ビール 豚焼肉サラダ 福島屋 www.fukushimaya.net のピザとKIRIKO TORIKO www.kirikotoriko.com の酒器で週中のプチ贅沢😋あ！ピザは半分ずつですよ😅 #青空ごはん部

こんにちは！ 今日のお昼ごはんは やきとり本舗ハマケイ 大山店 キャベツメンチ 道産バターコロッケ 計204円 お目当てが早じまいしてたので急遽ハッピーロード大山での食べ歩きに切り替え😋格安惣菜に出会えてラッキー✌️ #青空ごはん部

こんにちは！ 今日のお昼ごはんは 桜台の餃子家 餃子定食 A定食（餃子6ケ）・500円 餃子定食なのかA定食なのか…それが問題だ😋 #青空ごはん部

こんばんは！ 今日の晩ごはんは 小松菜と豚ひき肉の炒め物 こんにゃくと鶏肉の炒り煮 もち麦ごはん しじみの味噌汁 あすけんの女に脂質の多さを指摘された🙊でもそんなの関係ねぇ😋 #青空ごはん部　 #自炊班

こんにちは！ 今日のお昼ごはんは 随園別館 新宿店 バリューランチセット 半中華チャーハン 半サンラータンメン 500円 500円だって。ウソみたいだろ。新宿通りだぜ。ここは。 #青空ごはん部 青空ごはん部　自炊班

こんばんは！ 今日の晩ごはんは 湯煎しただけハンバーグプレート 今日の暑さが大丈夫でも買い物をした日が暑かったのでこうなりました😅 #青空ごはん部　 #自炊班

こんにちは！ 今日のお昼ごはんは ちょい足しお安いピザ研究中🍕 成果を発表できるようにがんばる💪😤 #青空ごはん部

こんばんは！ 今日の晩ごはんは 料理とか無理な暑さに「焼くだけ、煮るだけ、解凍するだけ、パック開けるだけ、温めるだけ」のマグロかま焼き定食😋 #青空ごはん部　 #自炊班

こんばんは！ 3連休の最後にKIRIKO TORIKO www.kirikotoriko.com の蓮華デビュー🪷 初めに何を盛るべきか迷ったので同梱されていた醤油アーモンドを😋たまらんきれい😍 #江戸切子 #青空ごはん部 #青空晩酌部

こんにちは！ 今日のお昼ごはんは キーマカレー めっちゃ美味しかったです😋（自画自賛）カレーを美味しく作るコツとはルゥを二つ使うことと見つけたり👍 #青空ごはん部　 #自炊班

こんにちは！ 今日のお昼ごはんは 朝とん汁（大）定食 594円 100円引きクーポン利用494円 かつやの朝メニューは11:00までなので昼ごはんにできてうれしい😋 #青空ごはん部

こんにちは！ 今日のお昼ごはんは ケンタッキーフライドチキン 2種のホットパック ￥1,990 風邪が治ったら買いに行こうと思ってたので急遽🍗本日時点では特に影響はなさそうでしたが… #青空ごはん部

こんにちは！ 今日のお昼ごはんは 立ち飲み 勝 かけ塩らーめん 300円 トッピング ほぐしちゃーしゅー 300円 風邪で通院したのでランチ営業中にお店に行くことができました👍風邪なので味覚に自信がもてないが😋 #青空ごはん部 #青空ラーメン部

こんばんは！ 今日の晩ごはんは 鳥大 カツレツ 300円 チキンボール 5ヶ75円 お惣菜に一手間加えて #江戸切子 で家飲み😋 #青空ごはん部

こんにちは！ 今日のお昼ごはんは セントポールの隣り プチセット 白いカツ丼 700円 セントポール（立教大学）近くの学生さんに優しい喫茶店☕️全ての素材からちゃんとした味がして😋 #青空ごはん部

こんばんは！ 今日の晩ごはんは 立ち飲み 勝 手作りサバピザ 500円 トマトハイ 300円 先日ランチ利用してお酒も飲みにこなきゃ！と生まれて初めての立ち飲み🍺いわゆるせんべろのお店のピザにタバスコを出してもらえるなんて感動😋 #青空ごはん部 #夏のスパイス祭り

こんにちは！ 今日のお昼ごはんは かさま ラーメン530円 見てくださいこの絵に描いたようなラーメンを🍜やさしい味で😋 #青空ごはん部 #青空ラーメン

こんにちは！ 今日のおやつは あん入りよもぎ団子 ご存じでして？和菓子は脂質が少なくてよ（脂質との闘い疲れついお嬢様言葉に） #青空ごはん部 #江戸切子

こんばんは！ 今日の晩ごはんは 幸丼 東京品川 焼豚キャベツ糖質カット丼 970円 出先で早めの夕飯🐽豚肉とたまごの下は全部キャベツという親の仇のように米を廃した逸品😋結果脂質が多いとあすけんの女に言われ👩 #青空ごはん部