Alain Barale 🇨🇵 🇪🇦 🇺🇦 🇪🇺
@alb260158
Retraité, resp qualité industrie mécanique. Conseiller Municipal Marignier 74 Haute-Savoie Fr Natif de #Briançon Haute-Alpes France ⛔Les extrêmes. ❤️ le 🚴. Je bloque les comptes vides qui ne partage rien ou presque.
Pour l'avoir montée plusieurs fois c'est pas du gâteau. #Cyclisme #cyclotourisme #velo
Dimanche le tour de France va arriver sur le joli plateau de Solaison pour la première fois #Haute-Savoie #France Un raz de marée nous attend, pour la bonne cause, en espérant que les visiteurs respecteront les lieux. #vélo #cyclisme #tourdefrance
Tour de vélo du matin Col des Aravis ❤️ avec un collègue. La chaleur sur la fin 36° dur. #vélo #cyclotourisme
Tour de vélo 🚴 🚴 avec un collègue en vallée verte chercher un peu de fraîcheur, Lulin jolie petit patelin #Haut-Savoie Le retour sur la tiède de la vallée de l'Arve.
Gap Autes -Alpes #France Une ville agréable bien aménagée, pour les piétons et les cyclistes.
Ça fessait un moment que cette boucle de vélo 🚴 me trotter dans la tête. La montée du plateau de Solaison à la fraîche, avant les champions demain. 11.5 km % moyen 9.5 %. 4 passage à entre 10 et 14 %😤. Brison à mi montée le pays de mon épouse. #cyclisme #cyclotourisme
Vélo, Col des Aravis depuis Sallanches ce matin une boucle de 100 km. Avec un collègue. Rentré juste avant la pluie.
Une belle sortie de vélo ce matin avec les collègues de l'UCTM 🚴. Des crêpes au dernier ravito et au diot en plus !! typiquement de la Haute-Savoie. Col des Pitons à voir, vue exceptionnelle sur le lac du Bourget, Annecy et le Léman.
Y a pas de mistère en vélo le poids c'est une des clés pour les amateurs qui on calmé l'activité en hiver, au début Mars il faut mettre un plan pour arriver au poid de forme au mois de juin. Perso je fais une régime alternatif idéal pour perdre du poids est bon pour la santé 18/6 👌.
Bonne journée Virginie 😘😘. Superbe 👌. Elle viennent de fleurire depuis peu à 1000 mètres.
Vive le foot 🤦🤦🤦. A chaque fois c'est la même histoire. Ras le bol et la coupe du monde qui arrive 🤮.
Petit tour de vélo 🚴 avec Madame, fête des mères, hier 39 ans de mariage, avant hier son ani 69 ans. Elle est toujours magnifique comme au premier jour de notre union ♥️🥰.
Bon tour de vélo 🚴 ce matin à la fraîche. Grosse soif vers 11h envie de qqch de frais j'ai pu acheter un Lipton ice tea bien frais et remplir ma gourde.