Het nieuwe cursusboekje van U Centraal is verschenen met een overzicht van alle gratis cursussen. Denk aan geldzorgen, weinig zelfvertrouwen, eenzaamheid of mantelzorg. www.armoedecoalitie-utrecht.nl/nieuws/grati...

Gratis kaarten Festival Oude Muziek Het gaat om deze concerten: 29 augustus: Gli Angeli Genève 5 september: Le Poème Harmonique 6 september: Ensemble Hemiolia Heb je interesse? Wees er snel bij. Laat het vóór 24 augustus weten aan Tonio Bozielie: toniobozelie@gmail.com

Gratis openluchtbioscoop Op het Jaarbeursplein. Neem je eigen popcorn mee en kom samen genieten. Gratis toegang, je hoeft geen plaatsen te reserveren, maar neem wel zelf een kussentje of dekentje mee! De trappen zijn de bioscoopzaal. Do 20-08 21.00 uur The Truman Show Vr 21-08 21.00 uur ET

Meike Hellevoort is sinds december de coördinator van de Armoedecoalitie. Eén van haar eerste acties, is de aanmelding voor een Appeltje van Oranje. Inmiddels is de Armoedecoalitie een van de laatste tien kanshebbers voor deze prijs. Lees meer hier: www.armoedecoalitie-utrecht.nl/gezichten/he...

Het recept van 2026 is afkomstig van Fatima. Zij maakt dit jaar een heerlijke Marokkaanse vegetarische tajine. Eet je straks op 17 oktober ook gezellig GRATIS mee in een van de wijken? stadsdinerutrecht.nl

Zomer Express voor kinderen tussen de 6 en 11 jaar een zomerweek vol kickboksen en DJ’en! Op vertoon van een U-pas tonen is deelname gratis. Kan je geen €25,- betalen en heb je ook geen U-pas? Laat het ons weten! De Zomer Express is er voor alle kinderen. www.zimihc.nl/agenda/zomer...

Elke maand geeft de Armoedecoalitie Utrecht gratis concertkaarten weg voor TivoliVredenburg. Zoals Paco Peña, Flamencogitarist die behoort tot de grote meesters. Zie voor alle gratis concerten en hoe je je moet opgeven: www.armoedecoalitie-utrecht.nl/nieuws/grati...

Gratis kleding shoppen op zaterdag 18 juli bij ‘This is free fashion’. Gratis kleuradvies en neem kleding mee die je niet meer draagt, zodat iemand anders er deze zomer blij van wordt. Locatie: Berlijnplein, bij RAUM, Utrecht Datum: zaterdag 18 juli Tijd: 11.00 – 16.00 uur Toegang: gratis

Bij ‘UTRECHT GEEFT’ komt een hulpvraag binnen voor Amira. Amira probeert een schuld af te lossen, maar met haar huidige inkomen is dat nauwelijks haalbaar. Help je mee om Amira een eerlijke kans op een nieuwe start te geven? Lees het verhaal en hoe jij kan helpen: utrechtgeeft.nl/doneren/nieu...

Niet iedereen heeft geld voor uitstapjes of een vakantie. Maar er bestaan gelukkig nog genoeg leuke (kinder)uitjes, die niet zo duur of zelfs gratis zijn. Hier een hele lijst van leuke tips voor zomerpret voor (bijna) nop in en rond Utrecht. www.armoedecoalitie-utrecht.nl/nieuws/genoe...

Meia Wippoo werkt bij het ministerie van Sociale Zaken en Werkgelegenheid. Zij was onlangs in Utrecht bij de zogenaamde Maatschappelijke Satellietenbijeenkomst. Lees het hele interview met Meia hier: www.armoedecoalitie-utrecht.nl/nieuws/szw-h...

Op do 9 juli organiseert Stichting Thuisgekookt een gezellige buurtpicknick in Utrecht. Praktische informatie Locatie: Ravellaan 13, Utrecht Datum: donderdag 9 juli Tijd: 15.30 - 18.00 uur (inloop vanaf 15.00u) Wil je mee picknicken? Aanmelden kan via: thuisgekookt.nl/picknick

De U-pas is een gratis voordeelpas met geld op waarmee je allerlei dingen kunt doen. Ook krijg je korting met de U-pas. Bijvoorbeeld voor sporten, een dagje uit, of iets leuks doen. Heel veel Utrechters kunnen hulp en geld krijgen van de gemeente. Jij ook? Kijk op Utrecht.nl/rondkomen.

Weggeef­winkel Utrecht is open op woe/vrij/za van 14:00 tot 17:00 uur en op do van 17:00 tot 20:00 uur. Spullen brengen kan dan en op di en do van 14:00 tot 16:00 uur. Wees welkom! Adres: 2de Daalse­dijk 2a in Utrecht.

Met je u-pas kan je deelnemer worden van Moestuin de Haar: een zelfoogst- en bloemenpluktuin. Oogstdeelnemers kunnen wekelijks hun eigen groenten, kruiden en bloemen oogsten. Kom je een keer kijken? www.moestuindehaar.nl tuinders@moestuindehaar.nl

Met dit warme weer eet ik zelf graag maaltijdsalade. En Marga heeft een handig recept! Wel op tijd de pasta koken zodat deze nog af kan koelen!

Iedere vrijdag Utrecht Skateparade - Start- en finishlocatie: Lucasbolwerk - 20:00-22:15 uur Deelname is gratis en aanmelden is niet nodig Toegankelijk voor skeeleraars en rolschaatsers

Koele plekken tijdens de hittegolf Hier kan je in Utrecht de hele dag gratis zitten: - Bibliotheek Neude - Wijkbibliotheken Zuilen, De Meern, Leidsche Rijn, Vleuterweide en Lunetten - De Domkerk - Museum Catharijneconvent

Het wordt erg warm de komende dagen. Let je ook een beetje op de (kwetsbare) mensen om je heen?

Het wordt heel erg warm! Nog zoiets wat je niets hoeft te kosten: een duik in het water! Bijvoorbeeld bij de Maarsseveense plassen, waar je voor niks mag neerstrijken in het gras. Hier hebben we nog meer fijne zwemspots op een rij gezet. indebuurt.nl/utrecht/nieu...

Op zaterdag 17 oktober 2026, tijdens het Grote Utrecht Stadsdiner kun je in alle wijken van Utrecht GRATIS samen eten. Het recept, heerlijke Marokkaanse vegetarische tajine, is afkomstig van Fatima. Eet je straks ook gezellig mee? stadsdinerutrecht.nl @utrechtnatuurlijk.nl

POSTCAFE: Mensen met veel (ongeopende) post kunnen hier terecht voor ondersteuning. Verwijzen is mogelijk voor inwoners uit alle wijken van Utrecht. De locatie volgt nog. Meld je aan via: www.papiercafe.nl/postsorteercafe of 06-14892717 Volgende bijeenkomst: donderdag 9 juli, 13.30 uur

De U-pas is een gratis voordeelpas. Er staat geld op waarmee je allerlei dingen kunt doen. Ook krijg je korting met de U-pas. Bijvoorbeeld voor sporten, een dagje uit, of iets leuks doen met je gezin. Weet jij waar je recht op hebt? Kijk op Utrecht.nl/rondkomen.

Armoedecoalitie door naar de volgende ronde! We zitten bij de eerste 10 van de Appeltjes van Oranje! Interview met Claudia en Meike die de pitch deden lees je hier: www.armoedecoalitie-utrecht.nl/nieuws/armoe...

Overprikkeld door de drukke stad? Kom tot rust in de Domkerk Gratis te bezoeken 7 dagen per week. Iedere zaterdagmiddag kun je hier bovendien een gratis toegankelijk klassiek concert bezoeken.

Wiesje Monster is vanaf het eerste uur betrokken bij de ondersteuning aan gedupeerde van de Toeslag-affaire. Ze vertelt o.a. over de nieuwe muurschildering ‘Toeslag af’ van JanisDeMan op de Taagdreef in de wijk Overvecht. Lees het hele verhaal: www.armoedecoalitie-utrecht.nl/nieuws/meer-...

Klimmen en klauteren voor nop Wat is er nou leuker dan klimmen, klauteren en eindeloos ravotten? Op heel veel plekken kan dat gratis in Utrecht. Bijvoorbeeld in Buurtspeeltuin de Balije, of op de Klauterheuvel bij Kinderboerderij Nieuw Rotsoord. Of bouw een hut in Speelbos Gagelbos.

De BufferBerekenaar van Nibud is vernieuwd. De tool laat zien hoeveel spaargeld huishoudens nodig hebben voor onverwachte, maar vaak te voorziene uitgaven. Een buffer is geen luxe, maar een noodzaak om de kans op geldproblemen te verkleinen. bufferberekenaar.nibud.nl/introductie

Afgelopen week hield burgemeester Sharon Dijksma een mooie nieuwjaarsspeech, waarin wij werden genoemd! @degemeenteutrecht.bsky.social

Komt dat zien! Op zo 28 juni is er een toffe modeshow in de Stadsschouwburg. Het podium is voor Utrechtse 'Paradijsvogels': gewone mensen met een soms aangrijpend verhaal. Info & gratis tickets vind je hier. stadsschouwburg-utrecht.nl/agenda/seizo...