
今日の昼餉、崎陽軒のシウマイ弁当。
「むかしは500円ぐらいで、子どもの頃昼によく食ったよ」という話をはまっ子のカメラマンから聞くなど。
今は1000円ちょっとする。
青空ごはん部

ONE PIECE、30巻まで辿り着いた。
リアタイで読んでたところだが、何度見てもこの顔は痛快。

今日の夕餉、五分づきごはん、ズッキーニとベーコンの炒め物、大根の味噌汁。
青空ごはん部

かわいいねこたち。
エアコンをつけていても、じっとり暑い。

今日の夕餉、とうもろこしとミニトマト。
疲れ気味なのでこんなもんでちょうどいい。
青空ごはん部

今日の朝餉、散歩帰りのパン屋。
パックジュース、テンション上がる。
青空ごはん部

今朝の散歩、風がほとんどなくて滝の汗。
並べられた石はなんの儀式だろう。

今日の夕餉、五分づきごはん、鯵の干物、トマトと玉ねぎのスープ、きゅうりの塩昆布和え。
青空ごはん部

低気圧のせいかペース上がらず。
カルガモがファンサしてくれた🦆

今月はすでに50キロ走破。
多忙で不摂生になる程、反動で距離が延びる🏃

今日の夕餉、五分づきごはん、鶏ひき肉とバジルの炒め物、トマトと卵の味噌汁。
ベランダのバジルをまるっと収穫した。
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今日の夕餉。
入谷の朝顔祭りに出かけたが、最終日の夕方はすでに皆店じまいしており…。
途方に暮れて上野まで移動し、久方ぶりにアーンドラキッチンでミールを食べてきた。すこし元気出た。
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今日の夕餉、五分づきごはん、豚肉ときゅうりの黒酢炒め、大根の味噌汁。
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今日の夕餉、五分づきごはん、春菊とベーコンのニンニク炒め、ナスの味噌汁、大辛キムチ。
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今日の夕餉、映画に触発されてモダン焼きをこさえてきた。コナモンを焼くとテンション上がる。
青空ごはん部

仕事のつながりからのおすすめで、阿佐ヶ谷でかかっている『ミックスモダン』を観てきた。
更生保護をテーマにした作品で、こういう感じ方が適切なのかはわからんが、人間が生きていくってこんなに苦しいんだなと思った。出産というか、命に対しての見方は思うところあったが、全体としてはとても良作だった。

今日の朝餉、山での作業前に腹ごしらえ。
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