
のんびり日曜日の朝ごはん
キィニョンの桃とクリームチーズのスコーン
昨夜、1/8カットのスイカを買ったので、切って冷やしておいた。ヨーグルトと一緒にいただく。スイカ久しぶりだな。甘くてみずみずしくておいしい
今日も暑くなりそう。
どなたもどうぞご安全に
#青空ごはん部

黒主山の粽と手拭いが届いた✨
新しい手拭い、黒猫がモチーフと聞いたら入手せざるを得ない

夜ごはん、近所の定食やさん
早めの時間に行ったけど、白身魚フライはちょうど終わったところだった…
見慣れない「銀鮭ハラスいくら」なるものを注文してみたら、焼いた鮭ハラスに大根おろしといくらたっぷり。おいしかったー
ごちそうさまー
#青空ごはん部
#外食班

おやつー、六花亭の朱夏。
ここ数年のお気に入り。おいしいな
COFFEE TEA、モーニングフレッシュの二煎めと一緒に
#今日のおやつ

お昼ごはん、賞味期限が近づいていたため、焼きそば。材料も揃ってたし
ソースは今日もオタフクソース一択。
自家製の紅しょうがを添えて。
ごちそうさまー
#青空ごはん部
#自炊班

曇り空、雨は降らなさそうな感じの
良い一日になりますよう

のんびり土曜日の朝ごはんー
キィニョンのレモンスコーン
七月のスコーンはどれもおいしそうだった。全部ふたつずつ買えば良かったな
いつものヨーグルト、わざわざ夜に買いに行ってくれたのに、品切れだった…としょんぼりしてはった。代わりに買ってきてくれた小さいのをいただきます
#青空ごはん部

スタバでソイラテ頼んだらアイスで出てきちゃった…今日みたいな日にホットとは思わないか…
電車のなか寒いからホットが良かったんだけど、作り直してもらうのもなんかね、混んでたしね

夜ごはんー
テレワークの人にごはんとおみそ汁をお願いしておいた
おとつい酢豚を作った気がするけど良いのだ。今日は鶏ももと茄子をパリッと焼いて、黒酢たっぷりの味付け。
ごちそうさまー
#青空ごはん部
#自炊班

夜ごはんー
今日もとうもろこしがお買い得だったので、とうもろこしごはん。
炊き上がるときの甘〜い香りがとても好き
聖護院かぶらのもみじおろしぽん酢をかければ確実においしい、豚しゃぶサラダ。
おみそ汁は沈んでしまって見えないけど、じゃがいもと玉ねぎ。
カルシウムを意識して納豆も付ける。
ごちそうさまー
#青空ごはん部
#自炊班


夜ごはんー
高山なおみさん「今日のおかず」からカンタン黒酢豚
豚こまを丸めて揚げ焼きにするタイプ。作りやすいし食べやすい。
黒酢たっぷりで暑い季節にもいいな。
ごちそうさまー
#青空ごはん部
#自炊班

コーヒーを淹れてもらって、フォロイーさんに教えていただいた六花亭の北加伊道。
パイ生地にあんこが美味しい〜
#今日のおやつ

おやつに冷やしておいた六花亭の夏衣
買ってきたばかりのオレンジカカオティを淹れる
#今日のおやつ

COFFEE TEA、いちばん良いなと思ったのがまさかの品切れであった…もしかしたら秋に再販あるそうです…でもCOFFEE TEAどれもおいしかったので、次点のモーニングフレッシュを購入
試飲させてもらったのもおいしかったので追加した

お昼ごはんー
ちょっと出かけて喫茶店のカレー
小さいコーヒーが付いてくるのが良いな。
ごちそうさまー
#青空ごはん部
#喫茶店

ローズマリーの花が咲いてる。
(開花のタイミングがよく分からない)
暑くなるのかな。
予報は曇りになってるけど、せめて陽射しは和らぐといいな。
良い一日になりますよう

のんびり土曜日の朝ごはん
スコーンの冷凍ストックを出しておくのを忘れてたので、代わりにタカキベーカリーのミルクブレッド(これも冷凍ストックだけど、常温ですぐに解凍される)
アイスコーヒーの季節だな。
ヨーグルトは少し多め
#青空ごはん部

お昼ごはん、おべんとう。
最近よく似たのを見た気がするけど、いいのいいの
ふたり分詰めたら、作りおきちょうど使いきれた。
ごちそうさまー
#青空ごはん部
#お弁当

シャワーのあとのヨーグルッペぶどう(北海道のほう)
ぶどうは合うよね。
南日本との差はよく分からないけど、わりとおいしい。
でもプレーンのほうが好きかな
イラストの雰囲気が似ているようなそうでもないような。北と南で何か関係があるのかな

思ったより早く終わったので、夜ごはんを食べて、少し歩いて久しぶりの珈琲店へ
浅煎りの方のブレンドにしてみた。
爽やかで、後に残る甘さまでおいしかった
#喫茶店
#珈琲店

お昼ごはん、おべんとう
冷凍ストックのとうもろこしごはんと作りおき。
玉子焼きだけ昨夜作っておいた。
ごちそうさまー
#青空ごはん部
#お弁当

夜ごはんー
寄り道したい気分だったので食べて帰る
ガパオライス、結構しっかり辛くておいしい。
ごちそうさまー
#青空ごはん部
#外食班

お昼ごはん、おべんとう
塩麹を使いきるべく昨夜焼いたチキンソテー
思いついてベランダからローズマリーとタイムを足して漬けたら、ほんのり良い香りになった。
ごはんの梅酢が少し多めで塩分が強かったので、次は調整しよう。
ごちそうさまー
#青空ごはん部
#お弁当

夜ごはん、
高山なおみさんのレシピで、塩豚とキャベツの鍋蒸し煮
なかなか作る時間が取れず塩豚もキャベツも生クリームも冷凍しておいた。やっと作れたよー。ごちそうさまー
#青空ごはん部
#自炊班

日曜日のささっとお昼ごはん。
冷蔵庫にニラが残ってたので焼きそば
ソースはもちろんオタフク。
目玉焼きは、蓋もせず水も加えず弱火でじっくり焼くと教わってそれを守っている。
ほどよく満ち足りた。ごちそうさまー
#青空ごはん部
#自炊班

のんびり日曜日の朝ごはん
フルーツとナッツぎっしりのパン、スパイスも効いてる
今日はうちでのんびり。
良い一日になりますよう
#青空ごはん部

夜ごはんー
とうもろこしがお買い得だった日はとうもろこしごはん
ポトフはみそと豆乳でアレンジ。おいしいな。
秘伝豆はこれで最後。ちょっと追加するのにちょうど良かった。
ごちそうさまー
#青空ごはん部
#自炊班

えっと、買うつもりだったのは二冊…
MOEはずるいなー。
こんなん、買うしかないやん

左のロルバーンは、先日の書店で欲しいサイズがなかったのでAmazonでぽちっとしたもの
右のロルバーンは、ソラマチにsmithがあるの見つけて吸い込まれたら手にしてたもの(友人も綺麗ね〜って言ってたし)
このあと大手町の地下にもsmithがあるのを見つけて、うっかりもひとつ買うとこだった(思いとどまった…)